[FUNCTIONAL INTO THE PARK] Diario di una domenica Speciale
Quando uno studio di 90 mq riesce a coinvolgere 90 persone che si svegliano di domenica mattina presto per allenarsi 3 ore, rinunciando a...
ALLENARSI FA SCHIFO come andare a scuola A MENO CHE...
Come da ragazzino odiavi studiare ed andare a scuola, alo stesso modo ti fa schifo l'attività fisica e la palestra. Mentre a scuola però...
[Come REAGIRE correttamente ad un INFORTUNIO senza perdere tutto il lavoro fatto]
Farsi male è qualcosa che capita sia all'atleta evoluto che allo sportivo che all'amatore, anche per ragioni stupidissime. L'agonista,...