Costano 10 volte di più ma sono esattamente identici ad una palestra … EVITALI ASSOLUTAMENTE!!! #studioprati #zerosforzo #personltrainerroma #studiopersonaltrainer #palestra #orapersonaltrainingstudio #allenamentoindividuale #risultati #consigliutili #personaltrainingstudio #studiosangiovanni #risultativelocemente #giùdaldivano #personaltrainerroma #allenamentofunzionale #robertocappelletti #onetoone

Che senso ha svaligiare negozi con abiti firmati in modo più o meno compulsivo se tanto quando ti guardi allo specchio non ti piace il tuo aspetto? Fare shopping è indubbiamente figo… MA SEI SICURO CHE TI FACCIA DAVVERO STAR MEGLIO??? Guarda il video e fammi sapere che ne pensi ;-) #studioprati #studiopersonaltrainer #risultati #orapersonaltrainingstudio #mantenerelaforma #allenamentoindividuale #pigrizia #studiosangiovanni #personaltrainingstudio #risultativelocemente #giùda

All’età di 40 anni ho vissuto delle esperienze dolorose a cui ho reagito abbuffandomi di cibo e, di conseguenza, ingrassando tantissimo (circa 40 kg). Ho scoperto che quella “fame nervosa” ha un nome ed è una patologia che si chiama BINGE EATING, ossia un disturbo del comportamento alimentare. Fino ad allora pensavo che gli unici disturbi del comportamento alimentare, cosiddetti DCA, si esaurissero nella bulimia e nell’anoressia, ho poi scoperto che ne esistono diverse tipolo