Non aspettare che arrivi Lunedì per iniziare a rimetterti in sesto. Le vacanze sono passate e quasi già ti mancano. I buoni propositi per Settembre sono rimasti nel cassetto?! Beh!! Allora non perdere altro tempo!! Prova il nostro programma di allenamento funzionale LIVE, non dovrai andare da nessuna parte. Puoi seguire le lezioni comodamente da casa, collegandoti in diretta con Noi. Ti seguiremo, ti motiveremo, ma soprattutto, faremo il “lavoro sporco” INSIEME a te. Se non h

È arrivato l’autunno... A SETTEMBRE MI SEGNO È finito settembre :) Sei pigro? Rimandi fino alla morte pur di non prendere quella maledetta borsa ed andare in palestra ? NON CI ANDARE Hai letto bene, non andarci proprio, non iscriverti in nessuno centro!!! Ma non per poltrire ed invecchiare prima delle tue amiche sportive fissate con il fitness Perché se ci hai provato 10 volte senza successo, devi cambiar rotta. Prova una settimana gratis il nostro programma di allenamento fu

Normalmente si torna dalle vacanze con la motivazione “a palla” Mi iscrivo in palestra Mi sfondo Vado 3,4 volte a settimana per due ore 🚨🚨🚨🚨PERICOLO - PERICOLO - PERICOLO La costanza leva la panza !! Tutto ciò che Fai già sapendo di non poterlo portare avanti nel tempo NON ti da risultati, MAI! È provato. Porta solo rischio di farti male, frustrazione ed “uccisione” definitiva dell’unica onda di entusiasmo su cui invece varrebbe la pena costruire la tua trasformazione. Pr

3 esercizi impegnativi ma conditi in modo tale da permetterti di ricominciare pian pianino, amministrando le energie ma senza rinunciare all’aspetto ludico e CHALLENGING dell’allenamento Provalo con me, sfidati e rimettiti in forma in modo divertente con il gruppo di pazzi che si allena alle 7 di mattina per godersi poi la giornata essendo sicuri di aver fatto qualcosa di buono per se stessi. Pensi sia impossibile ? Lo è!!!! Se lo fai senza il nostro aiuto! Prova una settiman

Speravamo tutti che non arrivasse questo momento!! INVECE ECCOCI QUA: E’ SETTEMBRE!! Si inizia a sentire la necessità di rientrare nel ritmo della vita di tutti i giorni e non c’è modo migliore per farlo con un circuitino semplice semplice, composto di due soli esercizi: uno per l’addome e l’ altro composto dai famigerati burpees!! Provalo insieme a Martina e facci sapere com’è andata!! Se senti di doverti rimettere in moto e non sai davvero da dove iniziare, clicca qui : ww