Animali a go go 😃

14 Mar 2020

Oggi Martina ti propone un divertentissimo circuito con esercizi tratti dai movimenti degli animali.

 

Ti sembrerà di giocare, tornerai bambino per 10' ma contemporaneamente lavorerai su elasticità e coordinazione...tutto divertendoti!

 

Sei in casa e ti stai annoiando?

 

Se non sai come allenarti,

 

Se hai bisogno di qualcuno che ti aiuti a muoverti,

 

Prova questo breve circuito.

 

Ti è piaciuto e vuoi provare GRATIS 3 lezioni di ZERO SFORZO HOME FITNESS?

 

Scrivici all'indirizzo info@zerosforzo.com e ti diremo come fare.😃

 

Se desideri avere tutte le informazioni su Zero Sforzo Home Fitness, il primo programma di allenamento online con lezioni DAL VIVO, visita il nostro Blog,

 

clicca qui: www.zerosforzo.com/homefitness

 

 

 

 

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