TRIS DI ADDOME su un letto di tappetino

28 Jul 2020

3 esercizi

20 reps ciascuno 

3 serie

 

Perché questa sequenza così semplice funziona e ti farà sentire tonico e asciutto?

 

Te lo svelo qua:

www.zerosforzo.com/pancia-top

 

Fammi sapere ;)

 

 

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