[Esistono solo 3 modi di allenarsi: 2 sbagliati ed 1 giusto] tu come ti alleni?
Se sei un atleta o uno sportivo di “professione” è inutile che guardi questo video… già sai! Se invece fatichi a trovare la tua...
[Angela e la sua schiena. Nessuno credeva che potesse farcela fino a quando è successo qualcosa...]
Questa è la schiena di Angela... hai mai visto una colonna vertebrale più storta?? Io sinceramente no. Ho conosciuto Angela ormai un anno...
[Esperienza: La nostra arma vincente!]
Cinquecentotrentadue lezioni di Personal training in 30 gg! Non gruppi, neanche mini class, parliamo di LEZIONI INDIVIDUALI! Più di 500...
[GLUTEI DI MARMO: 7 errori da evitare per ottenere un fondoschiena INVIDIABILE]
Nonostante avere un "culo sodo" sia la fissa di molte donne, quello che vediamo in palestra e fuori è ben diverso. Luoghi comuni,...