gambe glutei | Zero Sforzo

Tripletta GAMBE e GLUTEI - 10' Workout

Ecco un colpo ben assestato dopo due giorni di mangiate a casetta... Pasqua con chi puoi quest'anno ma senza rinunciare alle tradizioni....

Qual’è l’orario GIUSTO per allenarsi?!?

Perché RIPRENDI PESO SEMPRE nonostante dieta e palestra?!?

Ginnastica POSTURALE per il MAL DI SCHIENA? Non sei nel posto giusto..

Stanca ma SODDISFATTA di non averla data vinta alla mia PIGRIZIA!

Quanto è DURA trovare il tempo per ALLENARSI in età ADULTA?!?