" Avevo bisogno di rimettermi un in forma, ho sbirciato un po su internet e tra le varie opzioni alla fine ho beccato Roberto. Mi è piaciuto il suo modo di spiegare le cose da subito. L’ho contattato, abbiamo fatto un colloquio ed è partita la mia avventura a ORA. Oggi, a distanza di quasi due anni devo dire che mi sento veramente bene. La mia vita è cambiata, è cambiata in meglio, soprattutto quando mi alzo la mattina ho un bello sprint...ho anche un paio di taglie in meno,

“Erano 2,3 anni che faticavo a restare in forma anche se ho sempre fatto sport. Avevo un po’ di pigrizia e le fasi della vita ti portano spesso ad una pausa rispetto alla cura del tuo corpo” “Ho creduto nel progetto dello studio infatti già dalle prime sessioni ho sentito il corpo che ha ricominciato a muoversi in modo molto giusto per me. Ho avuto quell’affaticamento che mi ha fatto sentire viva! Molto positivo per l’umore, per la testa e per la possibilità di tornare in

“Mia moglie un giorno mi ha detto: o inizi a muoverti o diventi un rottame” “Io un rottame non volevo diventare, anzi mi interessava mantenere tono muscolare, scioltezza delle articolazioni ma soprattutto mantenere il piacere di fare movimento ed avere un corpo che risponde, che non si impigrisce diventando inerte!” “Oggi mi alleno con Melissa, che mi fa sudare, MA DEVO DIRE CHE MI FA SUDARE VOLENTIERI. E’ un attività che mi sta piacendo tanto, mi da gratificazione, mi da sod

Gli atleti non sono marziani, hanno un CODICE INTERNO che gli fa ottenere enormi risultati senza sgarrare mai un colpo. L’atleta non tentenna mai, è sempre costante, mangia bene, ha il fisicaccio... In questo video ti svelo questo CODICE e soprattutto ti svelo come usarlo a tuo vantaggio per avere finalmente i risultati che desideri anche se non sei un atleta! Guarda adesso il video e scoprirai i punti fondamentali del CODICE... Prenota subito la tua consulenza gratuita, CLIC

Il mio primo libro finalmente è pronto, fresco di stampa!!!! Come tornare in forma anche se odi dieta e palestra?!? Puzza di fregatura, vero? Il motivo per cui nasce questo testo è esattamente quello di spiegarti che se hai preso fregature, se non hai mai ottenuto benefici dall’attività fisica, se ti sta antipatica, se addirittura non l’hai mai fatta, tendenzialmente ci sono 2 colpevoli: i prodotti commerciali ed il tuo atteggiamento mentale. La prima parte del libro tratta i

Quando Daniele ha suonato alla porta di ORA Personal Training Studio era il mese di giugno. Il primo impatto è stato particolare, forse viziato da brutte esperienze passate, io pensavo che lui fosse il classico caso del ritardatario che si sveglia in estate per rimettersi in forma. Già alla prima valutazione, quella che facciamo sempre a tutti prima di iniziare un percorso di allenamento, mi rendo conto invece che Daniele è un ex sportivo, una persona che come accade spesso s