

[Ho smesso di pesarmi ossessivamente, adesso SO QUANDO STO BENE!]
“Ero tornata in Italia dopo un periodo all’estero, avevo smesso di fumare, avevo preso peso ed ero a digiuno di movimento. Cercavo un...

![[PERSONAL TRAINER IN CUFFIA] allenamenti brevi adatti ad un principiante. PROVALI SUBITO](https://static.wixstatic.com/media/f32a14_09c401c2c6d34adfa1e9485054242b74~mv2_d_4372_4372_s_4_2.jpg/v1/fill/w_670,h_670,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f32a14_09c401c2c6d34adfa1e9485054242b74~mv2_d_4372_4372_s_4_2.jpg)
[PERSONAL TRAINER IN CUFFIA] allenamenti brevi adatti ad un principiante. PROVALI SUBITO
Vuoi tornare in forma ma ti spaventa la palestra? Non ami il caos? Pensi di non avere tempo di allenarti? Questo è il podcast che fa per...