[Ho smesso di pesarmi ossessivamente, adesso SO QUANDO STO BENE!]
“Ero tornata in Italia dopo un periodo all’estero, avevo smesso di fumare, avevo preso peso ed ero a digiuno di movimento. Cercavo un...
[Il MAL DI SCHIENA non ti passerà MAI se continui così…]
Mio nonno diceva sempre: “Fai il contrario di quello che fanno tutti gli altri e farai sempre bene” Non aveva tutti i torti, anzi… Soffri...
[Perché TI ISCRIVI ANCORA IN PALESTRA se ti annoi e non hai mai avuto risultati?!?]
Perché lo fanno tutti? Perché se lo fanno tutti ci sarà un motivo? Per metterti a posto la coscienza? Per fare nuove amicizie? Se sono...
[Gli STUDI DI PERSONAL TRAINING sono PALESTRE mascherate…NON FARTI FREGARE!]
Costano 10 volte di più ma sono esattamente identici ad una palestra … EVITALI ASSOLUTAMENTE!!! #studioprati #zerosforzo...
[PERCHE’ spendi 2000 euro in SHOPPING se tanto NON TI PIACI?!?]
Che senso ha svaligiare negozi con abiti firmati in modo più o meno compulsivo se tanto quando ti guardi allo specchio non ti piace il...
[PROBLEMI CON LA DIETA??] Scopri 3 SEMPLICI strategie per perdere peso senza drammi!
Le diete, come l’allenamento, sono quegli argomenti dove sulla carta sono tutti maestri, in verità non ne sa una mazza praticamente...