

“FARE PESI” fa male dopo una certa età?!?
Scoprilo guardando questo breve video (clicca qui sotto): https://youtube.com/shorts/y7yLECAETGk?si=wCksWDvZGtjiDoFM


Allenati MENO per ottenere di PIÙ
Quante volte ti sei iscritto in palestra pieno di buoni propositi… E dopo un mese, hai mollato esausto, annoiato o dolorante? Non sei...


Conosci la differenza?!?
Scoprila subito guardando questo breve video. Clicca qui sotto! https://youtube.com/shorts/ozat8L_7HXY?si=wEsAXSxtouc1ii-p


Vuoi TORNARE IN FORMA? Fallo AL CONTRARIO…
Guarda subito il video, CLICCA QUI SOTTO https://www.instagram.com/reel/DMf8NRsNY7F/?igsh=YTJpbHJwOTRwdnFp


Un piccolo Restyling del nostro logo
Tra circa un mese festeggeremo 10 ANNI dall’apertura del primo centro di Personal Training. Con l’occasione, prima di festeggiare come si...


ALLENARSI FA SCHIFO!
ALLENARSI fa SCHIFO! Messaggio lasciato sulla lavagna da un nostro allievo 🤓 Sono d’accordo, veramente… non ci trovo niente di strano o...


La PALESTRA è sempre stata un problema. Cercavo un cambiamento che rispettasse il mio corpo, la mente e soprattutto il MIO modo di vivere il movimento.
La Trasformazione di Tania - meno 25 kg in 8 mesi Quando ho deciso di iniziare questo percorso, quello che cercavo non era una...


Dicono di noi...
“Alcune cose mi son sempre sembrate più difficili di altre…andare in palestra è da sempre una di queste! Una certa pigrizia atavica,...


Molte palestre, una volta saputo della mia disabilità visiva, hanno mostrato reticenza nell’accettarmi come cliente
“Mi chiamo Davide, sono una persona non vedente e, fino a qualche anno fa, pensavo che l’idea di allenarmi in palestra fosse quasi...


Ho aspettato più di un anno per scrivere questa recensione!
“La spinta decisiva me l'aveva dato un cambio di stagione: l'idea di dover buttare una decina di pantaloni che non riuscivo più ad...