Un EVENTO imprevisto mi ha messo KO…poi ZEROSFORZO…
DICONO DI NOI: “Il mio nome è Emanuele. Tempo fa su Facebook mi sono imbattuto nella pagina di ZeroSforzo e devo dire che fin dall'inizio...
IN PALESTRA SONO TUTTI PIU' BRAVI DI ME
Alzano pesi più pesanti dei tuoi, sanno fare gli esercizi meglio di te! Tutto vero??? Solo Qualcosina… C’è da dire che magari si allenano...
RESISTERE è il segreto della vita?!?
Non lo so, dipende da cosa intendi per RESISTERE! A me lo sport, il Triathlon in particolare questi ultimi anni, ha insegnato che...
DARE UN BUON ESEMPIO…
DARE UN BUON ESEMPIO… Per alleviare la sofferenza devi sapere cosa sia. Per aiutare qualcuno a raggiungere i propri traguardi devi...
DIMAGRIRE LENTAMENTE è il SEGRETO… anche se oggi ho perso 4 kg in 5 ORE!
Mi è successa una cosa assurda, guarda il video per scoprirlo e fammi sapere che ne pensi :) Puoi scrivermi qui: info@zerosforzo.com
Dalla DISCECTOMIA agli sport che avevano detto ormai IMPOSSIBILI PER LEI! La rivincita di Valeria
"Tutto è nato a seguito di un intervento particolare, che mi ha costretta a casa, a letto, indossando un collarino per mesi e mesi dopo...
Questo video NON TI PIACERÀ ma SE VUOI TORNARE IN FORMA devi avere il coraggio di guardarlo!
L’attività fisica NON è come prendere una medicina, almeno non come la intendi tu… È qualcosa di totalmente opposto! Guarda il video e...
Perché PRENDERSI UN IMPEGNO fa così PAURA?
Guarda il video per scoprirlo… cioè forse già lo sai, ma magari non l’hai mai vista da questo punto di vista ;) Se ti serve una mano non...
Avevo bisogno di essere PIU' seguita per non perdere la motivazione...!
Mi sono rivolta a Zero Sforzo poco più di un anno fa. Ho sempre fatto attività fisica, ma sentivo che avevo bisogno di qualcosa di...
