“Alcune cose mi son sempre sembrate più difficili di altre…andare in palestra è da sempre una di queste! Una certa pigrizia atavica,...

“Sono arrivato da Zero Sforzo a Settembre di tre anni fa, non sono mai stato un grande sportivo ma a quel punto a 52 anni sentivo di...

“La mia esperienza di cambiamento ha inizio circa nel 2020 quando, nella testa qualcosa ha iniziato a muoversi e mi diceva che “non ero a...

“I’ve been training on and off for years, but work commitments, lack of energy, and increased stress made me look for a personal trainer...

“Ciao a tutti, sono Federica, mamma e donna lavoratrice di 40 anni. Approdo allo studio di Zero Sforzo una mattina di luglio dello scorso...

“Dopo quasi dieci anni di inattività totale sentivo che era arrivato il momento di riprendere un po’ l’allenamento. Sapevo che da sola in...