![[ESERCIZI da INCUBO] #6 SQUAT](https://img.youtube.com/vi/ORh0R7X5Gwk/mqdefault.jpg)
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[ESERCIZI da INCUBO] #6 SQUAT
Torna dopo una piccola pausa la rubrica in cui ti parlo di tutti i migliori esercizi per allenarti che diventano DA INCUBO quando li...
![[ESERCIZI da INCUBO] #03 GLUTEI IN QUADRUPEDIA](https://img.youtube.com/vi/b_UJpFUSCf8/mqdefault.jpg)
![[ESERCIZI da INCUBO] #03 GLUTEI IN QUADRUPEDIA](https://img.youtube.com/vi/b_UJpFUSCf8/mqdefault.jpg)
[ESERCIZI da INCUBO] #03 GLUTEI IN QUADRUPEDIA
ESERCIZI da INCUBO è la nuova rubrica di ORA. In ogni episodio ti parlerò di un esercizio diverso, di movimenti che nascono perfetti e...