[Gli STUDI DI PERSONAL TRAINING sono PALESTRE mascherate…NON FARTI FREGARE!]
Costano 10 volte di più ma sono esattamente identici ad una palestra … EVITALI ASSOLUTAMENTE!!! #studioprati #zerosforzo...
[ESERCIZI da INCUBO] #05 SWING
ESERCIZI da INCUBO è la nuova rubrica di ORA. In ogni episodio ti parlerò di un esercizio diverso, di movimenti che nascono perfetti e...
[ESERCIZI da INCUBO] #04 AFFONDI
ESERCIZI da INCUBO è la nuova rubrica di ORA. In ogni episodio ti parlerò di un esercizio diverso, di movimenti che nascono perfetti e...
[Come fanno gli atleti ad essere così COSTANTI e DETERMINATI?] Ti svelerò il loro segreto e COME SFR
Gli atleti non sono marziani, hanno un CODICE INTERNO che gli fa ottenere enormi risultati senza sgarrare mai un colpo. L’atleta non...
DIETA PALESTRA: Più ti fai il mazzo MENO DIMAGRISCI!
Segui la giusta scia quando decidi finalmente di intraprendere la strada verso un corpo più tonico, snello e pieno di energia! Di solito...
ADDIO MAL DI SCHIENA: scopri le cause ma soprattutto LA SOLUZIONE DEFINITIVA!
Perchè hai mal di schiena? Perchè risolvi sempre e solo temporaneamente? Perchè sei afflitto da questo dolore da un sacco di tempo? in...