“ Sono tre anni che mi alleno con Daniele, sono dimagrita… Mi ha aiutata molto, soprattutto perché mi chiama anche quando non mi va e quindi per i pigri come me e fondamentale…” Gli uomini? “ Prima 2 telefonate, ora 100! Abituatevi, perché vi dimagrite e quindi poi arrivano gli ammiratori… Questo è l’unico problema, adesso mi cercano continuamente! Siete pigri? Volete mangiare? Non vi va di muovervi? Venite qui, è un’isola felice!" Segui il consiglio di Monica, Contattaci per

Mio nonno diceva sempre: “Fai il contrario di quello che fanno tutti gli altri e farai sempre bene” Non aveva tutti i torti, anzi… Soffri di mal di schiena? Ernie, protrusioni, dolori frequenti? Guarda questo video, spero possa aiutarti :-) #maldischiena #protusioni #ernie #addiomaldischiena #studioprati #zerosforzo #studiopersonaltrainer #orapersonaltrainingstudio #corpolibero #allenamentoindividuale #studiosangiovanni #personaltrainingstudio #risultativelocemente #core #giù

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Quanto tempo è che non fai qualcosa per te, per te stesso e basta? Né per la famiglia, né per il lavoro, né per fare contento qualcun altro? Qualsiasi cosa di utile esclusivamente al tuo ego, non necessariamente che abbia un senso per chi ti sta intorno? Neanche ti viene in mente vero? Beh, non va bene assolutamente. C’è una grossa differenza tra il farsi gli affari propri e, al contrario, pensare solo agli altri. Sono entrambe vie estreme, nocive alla salute fisica e mentale