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[ESERCIZI da INCUBO] #6 SQUAT

[Come TORNARE IN FORMA in soli 28 gg anche se NON HAI TEMPO né VOGLIA di andare in palestra!]

[ESERCIZI da INCUBO] #05 SWING

[ESERCIZI da INCUBO] #04 AFFONDI

[ESERCIZI da INCUBO] #03 GLUTEI IN QUADRUPEDIA

[ESERCIZI da INCUBO] #02 Pushup

[Uragano Cristina: 25 kg polverizzati in 7 mesi!]

[ESERCIZI da INCUBO] #01 Plank

[Scoperta la MACCHINA DEL TEMPO: ecco come ringiovanire con ZERO SFORZO!]

[Come fanno gli atleti ad essere così COSTANTI e DETERMINATI?] Ti svelerò il loro segreto e COME SFR

Come avere RISULTATI con l'allenamento anche se hai 1000 ACCIACCHI E PAURE!

[Perché NON DOVRESTI seguire questi esempi?!?]