Sono partito SCETTICO, oggi NON POSSO RINUNCIARE ai miei 2 allenamenti settimanali
Dopo anni di inattività, ho sentito, nuovamente, l’esigenza di tonificare il mio corpo. A tal fine, ho iniziato ad interrogarmi su come...
WORKOUT FUNZIONALE in sequenza MIXATA VOLUME 3
Ecco un allenamento dinamico, completo e veloce che puoi svolgere in vacanza per prepararti al rientro!! Va bene qualche giorno di...
“Mi hanno fatto cambiare la visone dello sport e cosa significa allenarsi”
Ciao a tutti mi chiamo Riccardo. Per anni ho faticato a riconoscermi nel mio corpo nonostante cercassi in tutti i modi di migliorarlo...
