Mi è successa una cosa assurda, guarda il video per scoprirlo e fammi sapere che ne pensi :) Puoi scrivermi qui: info@zerosforzo.com

L’attività fisica NON è come prendere una medicina, almeno non come la intendi tu… È qualcosa di totalmente opposto! Guarda il video e...

Se fai parte di quel gruppo di persone che ha provato a rimettersi in forma almeno 2 volte all’anno senza riuscirci, che ha un pessimo...

“Non riesco” è fighissima perché vuole sottointendere il massimo impegno possibile per provare a trovare spazio e tempo per l’allenamento...

Chi altro vuole sapere come evitare di recitare ogni stagione, ogni anno, ogni volta… sempre lo stesso copione? Mi iscrivo Frequento...

3 semplici consigli per trovare finalmente il tempo per regalarti due lezioni a settimana di allenamento per ritrovare la forma e...