i 3 ESERCIZI MIGLIORI per TORNARE IN FORMA?!?
- Roberto Cappelletti
- 7 ore fa
- Tempo di lettura: 1 min

PAZIENZA
esercizio fondamentale ma piuttosto complicato da esercitare, soprattutto al sorgere del desiderio di tornare a vederti meglio. Preferisci tutto e subito lo so, anche io… ma non funziona mai!
FIDUCIA
in te stesso e nei tuoi mezzi nonostante i fallimenti passati, soprattutto quando sarà più difficile o sarai giù di corda. Fiducia nel percorso che ti porterà a stare meglio, evitando salti di qua e di là cambiando 10 strade diverse in balia del vento pessimista o dei consigli fenomenali di chi non accetta mai consigli!
CORAGGIO
esercizio numero uno, il più tosto, il più spaventoso ma anche il più forte per la spinta finale al traguardo. Puoi avere 1000 buone intenzioni, leggere 10 libri motivazionali, scovare la dieta o l’allenamento perfetto ma… senza il coraggio di spingerti oltre non accadrà niente.
Senza pazienza, fiducia e coraggio
Non esiste traguardo raggiungibile
È difficile? Un pezzetto sì ma possiamo aiutarti.
Lo farai tu, non possiamo farlo noi
Ma possiamo guidarti perché non ti perda prima di arrivare.
Guidarti nel percorso più rispettoso possibile dei tuoi tempi e del tuo carattere.
Non esiste “si fa così” perché ogni persona è unica ed unico è il viaggio.
Per questo da 10 anni lavoriamo con
UNA PERSONA ALLA VOLTA
Zero Sforzo non significa fare zero
SIGNIFICA PIANO MA LONTANO
Quello che possiamo fare è starti accanto
MENTRE TU SCEGLI DI AVERE CORAGGIO
noi mettiamo il metodo
TU L’OBIETTIVO
INSIEME
Fino alla fine
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