DIETA PALESTRA: Più ti fai il mazzo MENO DIMAGRISCI!
Segui la giusta scia quando decidi finalmente di intraprendere la strada verso un corpo più tonico, snello e pieno di energia! Di solito...
[Hai messo su TROPPI CHILI senza accorgertene?? Colpa dell' EFFETTO CLESSIDRA!!]
L' eccessivo aumento di peso, spesso anche inconsapevole, è una delle problematiche più diffuse tra i nostri allievi ed in generale nelle...
![[50 kg persi in 9 mesi! La SUPER TRASFORMAZIONE di Serena]](https://static.wixstatic.com/media/f32a14_f6b2721ace914429b2cd5f96b2e6d2d2~mv2.jpg/v1/fill/w_1073,h_716,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f32a14_f6b2721ace914429b2cd5f96b2e6d2d2~mv2.jpg)
[50 kg persi in 9 mesi! La SUPER TRASFORMAZIONE di Serena]
Serena è una persona straordinaria, con un sorriso ed una determinazione che sin dal primo colloquio mi ha colpito. Quando mi ha...
[Chi altro vuole sapere come togliere VELOCEMENTE i Kg di troppo SENZA SOFFRIRE solo con la dieta?!?
Sbaglio oppure ogni anno le feste sembrano durare di più? Facendo due chiacchiere con amici ed allievi nei giorni post natalizi, la frase...
![[PROBLEMI CON LA DIETA??] Scopri 3 SEMPLICI strategie per perdere peso senza drammi!](https://static.wixstatic.com/media/f32a14_837e09b8ab204e3bb39bb67c98c2828b~mv2.jpg/v1/fill/w_589,h_420,fp_0.50_0.50,lg_1,q_90,enc_auto/f32a14_837e09b8ab204e3bb39bb67c98c2828b~mv2.jpg)
[PROBLEMI CON LA DIETA??] Scopri 3 SEMPLICI strategie per perdere peso senza drammi!
Le diete, come l’allenamento, sono quegli argomenti dove sulla carta sono tutti maestri, in verità non ne sa una mazza praticamente...
![[Nemmeno RICHARD GERE pensava potesse succedere E INVECE...]](https://static.wixstatic.com/media/f32a14_43e2e110e7e44cf5a9cf9a9cd97ebd12~mv2_d_2400_2400_s_4_2.jpg/v1/fill/w_2400,h_2400,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f32a14_43e2e110e7e44cf5a9cf9a9cd97ebd12~mv2_d_2400_2400_s_4_2.jpg)
[Nemmeno RICHARD GERE pensava potesse succedere E INVECE...]
Quando Daniele ha suonato alla porta di ORA Personal Training Studio era il mese di giugno. Il primo impatto è stato particolare, forse...
