
![[Angela e la sua schiena. Nessuno credeva che potesse farcela fino a quando è successo qualcosa...]](https://static.wixstatic.com/media/f32a14_cbb34f6284a54c999809d721f41209e5~mv2.jpg/v1/fill/w_670,h_874,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f32a14_cbb34f6284a54c999809d721f41209e5~mv2.webp)
[Angela e la sua schiena. Nessuno credeva che potesse farcela fino a quando è successo qualcosa...]
Questa è la schiena di Angela... hai mai visto una colonna vertebrale più storta?? Io sinceramente no. Ho conosciuto Angela ormai un anno...

![[PERSONAL TRAINER IN CUFFIA] allenamenti brevi adatti ad un principiante. PROVALI SUBITO](https://static.wixstatic.com/media/f32a14_09c401c2c6d34adfa1e9485054242b74~mv2_d_4372_4372_s_4_2.jpg/v1/fill/w_670,h_670,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f32a14_09c401c2c6d34adfa1e9485054242b74~mv2_d_4372_4372_s_4_2.webp)
[PERSONAL TRAINER IN CUFFIA] allenamenti brevi adatti ad un principiante. PROVALI SUBITO
Vuoi tornare in forma ma ti spaventa la palestra? Non ami il caos? Pensi di non avere tempo di allenarti? Questo è il podcast che fa per...


ADDIO MAL DI SCHIENA: scopri le cause ma soprattutto LA SOLUZIONE DEFINITIVA!
Perchè hai mal di schiena? Perchè risolvi sempre e solo temporaneamente? Perchè sei afflitto da questo dolore da un sacco di tempo? in...


A NATALE PUOI...fare quello che non puoi fare mai???
Ci siamo, sembra assurdo ma è di nuovo Natale... vediamo di capire come poterlo affrontare al meglio ma soprattutto come fare qualcosa...

![[PERSONAL TRAINER: 6 tipologie di persone che possono FARNE A MENO]](https://img.youtube.com/vi/GDeNeFxcS5o/mqdefault.jpg)
[PERSONAL TRAINER: 6 tipologie di persone che possono FARNE A MENO]
Il PT fa per te ? Sei sicuro che sia la scelta giusta? Guarda questo video e schiarisci le idee prima di fare un passo così importante! ...

![[ALLENAMENTO ESTIVO] Come evitare di tornare dalle vacanze ROTOLANDO](https://img.youtube.com/vi/Kq0tQ9rQ42A/mqdefault.jpg)
[ALLENAMENTO ESTIVO] Come evitare di tornare dalle vacanze ROTOLANDO
GODITI LE FERIE, ecco 3 semplici regole da seguire in vacanza per evitare di perdere la forma e dover ripartire daccapo a settembre...