[In PALESTRA mi sentivo MORTIFICATA, non incoraggiata cosi ho smesso e cambiato strada... Ora è migl
All’età di 40 anni ho vissuto delle esperienze dolorose a cui ho reagito abbuffandomi di cibo e, di conseguenza, ingrassando tantissimo...
MAMMA aspetta... NON iscriverti in PALESTRA!
E’ proprio quel periodo dell’anno. Il lavoro è già ripreso con i soliti ritmi. Vacanze belle che dimenticate…Natale lontano. Come ogni...
[Vuoi togliere la PANCIA? Allena le GAMBE!]
Cosa c’entra la pancia con le gambe??? Guarda il video e scoprilo… capirai subito come vincere la tua sfida contro i chili di troppo!...
[Esistono solo 3 modi di allenarsi: 2 sbagliati ed 1 giusto] tu come ti alleni?
Se sei un atleta o uno sportivo di “professione” è inutile che guardi questo video… già sai! Se invece fatichi a trovare la tua...
[OSSESSIONATO dalla bilancia?!?] Scopri come diventarci AMICO
La bilancia, l'oggetto più ODIATO dentro casa. Tu con lei che rapporto hai, che tipo sei: fobico, struzzo o furbetto? In questo video...
[ORA Personal Training Studio - Dicono di noi - La storia di Daniele e della sua trasformazione]
Breve testimonianza di Daniele sulla sua esperienza nello studio ORA raccolta durante l'aperitivo di fine anno. E' tutto molto più...
