" L'estate scorsa ho sentito il bisogno di cambiare qualcosa nel mio stile di vita, nella mia quotidianità... ero diventato un po troppo...

" Era un momento un po particolare della mia vita, quindi ho deciso di approcciarmi ad un tipo di allenamento diverso… Mano a mano con...

“ Ho conosciuto Ora tramite Facebook e ho deciso di provare questa nuova esperienza… Speravo di non trovare la solita palestra, perché...

“ Sono tre anni che mi alleno con Daniele, sono dimagrita… Mi ha aiutata molto, soprattutto perché mi chiama anche quando non mi va e...

“Erano 2,3 anni che faticavo a restare in forma anche se ho sempre fatto sport. Avevo un po’ di pigrizia e le fasi della vita ti portano...

Si parla spesso male dei ragazzi di oggi, troppo moderni, troppo distratti, troppo superficiali… Beh, Samuele è un ragazzo d’oro. Gioca a...

“Ero tornata in Italia dopo un periodo all’estero, avevo smesso di fumare, avevo preso peso ed ero a digiuno di movimento. Cercavo un...

“Mia moglie un giorno mi ha detto: o inizi a muoverti o diventi un rottame” “Io un rottame non volevo diventare, anzi mi interessava...

Nell'immaginario collettivo, spesso l'idea del Personal Trainer ed ancora di più dello studio di Personal Training è legata a 3 concetti...

La mia idea di quello che dovrebbe essere un PT è quella del trainer che ti accompagna alla meta e mentre lo fa, ti insegna come superare...