Mi è successa una cosa assurda, guarda il video per scoprirlo e fammi sapere che ne pensi :) Puoi scrivermi qui: info@zerosforzo.com

L’attività fisica NON è come prendere una medicina, almeno non come la intendi tu… È qualcosa di totalmente opposto! Guarda il video e...

Guarda il video per scoprirlo… cioè forse già lo sai, ma magari non l’hai mai vista da questo punto di vista ;) Se ti serve una mano non...

Quasi tutte le volte che mi incontro col il mio p.t. Colin per allenarmi ci diciamo: “questo (esercizio) un anno fa sarebbe stato...

“Non riesco” è fighissima perché vuole sottointendere il massimo impegno possibile per provare a trovare spazio e tempo per l’allenamento...