Una stagione veramente fighissima quella passata con il buon Giannelli. Un uomo testardo che per fortuna ha incontrato un altro...

Voglio cambiare aspetto Ma non voglio cambiare le mie abitudini Voglio cambiare fisico Ma non voglio cambiare modo di mangiare Voglio...

Se fai parte di quel gruppo di persone che ha provato a rimettersi in forma almeno 2 volte all’anno senza riuscirci, che ha un pessimo...

Conoscete qualcuno che a 45 anni non ha mai messo piede in una palestra per più di due minuti? Eccomi! Ho sempre pensato che allenarsi in...

Ti va di perdere 3,4 kg? Perdere 10,12 cm dai punti critici Perdere l’affanno per qualsiasi cosa Vederti più bello e pieno di energia? ...

Ne sentiamo di tutti i colori, e questa è una tra le scuse più gettonate per rimandare quel momento in cui dovresti invece proprio...