21 giorni RESTART WORKOUT PROGRAM
La palestra ti annoia da morire?
La pigrizia ti frega sempre ad un passo dal ricominciare?
NON ti va di buttare anche quest’anno soldi e tempo in palestra senza andarci?
Prova questo semplicissimo PROGRAMMA DI ALLENAMENTO adatto a chi come te si è un po (troppo) lasciato andare ma vorrebbe tanto tornare a splendere, sentirsi vivo!
E’ pensato e creato per essere divertente ma sensato, semplice ma efficace, veloce ma non massacrante.
Non è la soluzione definitiva ovviamente, però è un buon inizio ;)
Ti prometto che non ti sveglierai distrutto il giorno dopo, anche perchè andrebbe contro il nostro metodo di allenamento, il metodo ZERO SFORZO (puoi leggere qualcosa in più su di noi qui: www.zerosforzo.com).
E ti assicuro che ti “fomenterai” come si dice a Roma mentre lo svolgi. E’ un po una sfida, qualcosa dai coinvolgente. Vinci tu stavolta dai, tifo per te… dacci dentro!
Fammi sapere come ti senti quando lo hai fatto
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