OGGI NON RIESCO A VENIRE-nella TOP 5 delle disdette bugiardine
“Non riesco” è fighissima perché vuole sottointendere il massimo impegno possibile per provare a trovare spazio e tempo per l’allenamento...
DICONO DI NOI : Quello che cercavo!
Quello che cercavo erano persone che mi potessero seguire nel percorso di recupero della mia forma e non solo, potendo conciliare...
ORMAI INIZIO DOPO NATALE e' soltanto l'ennesimo tentativo di rimandare
Ne sentiamo di tutti i colori, e questa è una tra le scuse più gettonate per rimandare quel momento in cui dovresti invece proprio...
"OGGI PROPRIO NON MI ANDAVA" Sono venuto ad allenarmi solo perché' CI SEI TU
Questo è uno dei motivi per cui amiamo il nostro lavoro: trasformare una giornata storta, in cui sei stanco ed apatico, in UNA GRAN...
ZERO CAOS-Una persona alla volta, una lezione alla volta, un obiettivo alla volta
Alla base del metodo ZERO SFORZO c'è il personal training, l'allenamento individuale, nient'altro. Ogni individuo è differente per...
ZERO PERDITEMPO-se non hai tempo da perdere in un´ora e mezza a settimana ti rimettiamo a nuovo
Non serve allenarsi tutti i giorni, non serve stare 2 ore in palestra. Serve andarci con costanza, facendo le cose giuste, rispettando i...
