ZERO DIETA FERREA il nostro metodo in 7 punti...
Basta diete strette che tanto dopo un mese sei esausto e smetti. Superiamo la solita solfa : dieta, scendo 3 kg. smetto, ne riprendo 4,...
ZERO INFORTUNI il nostro metodo i 7 punti....
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Dalla DISCECTOMIA agli sport che avevano detto ormai IMPOSSIBILI PER LEI! La rivincita di Valeria
"Tutto è nato a seguito di un intervento particolare, che mi ha costretta a casa, a letto, indossando un collarino per mesi e mesi dopo...
22 Kg che valgono come 30! La TRASFORMAZIONE di Michela
Più o meno un anno fa, durante le vacanze di Natale, Michela mi ha contattato per avere informazioni. Contrariamente a quanto si possa...
"OGGI PROPRIO NON MI ANDAVA" Sono venuto ad allenarmi solo perché' CI SEI TU
Questo è uno dei motivi per cui amiamo il nostro lavoro: trasformare una giornata storta, in cui sei stanco ed apatico, in UNA GRAN...
ZERO CAOS-Una persona alla volta, una lezione alla volta, un obiettivo alla volta
Alla base del metodo ZERO SFORZO c'è il personal training, l'allenamento individuale, nient'altro. Ogni individuo è differente per...
