Mi MANCAVA la MOTIVAZIONE cosi' mi sono guardato intorno ed HO SCOPERTO...

Ho sempre amato lo sport e soprattutto praticarlo attivamente. Ne ho provati tanti sempre sfidando me stesso per riuscire bene in ogni attività. Dopo la pandemia, un po' per cause di lavoro e un po' per cambio di abitudini, avevo ridotto drasticamente i miei allenamenti fino ad arrivare ad 1-2 volte a settimana dai 5 iniziali. Di fondo ho riscontrato che mi mancava il mordente, la motivazione e quindi mi son guardato intorno per riprendere ad allenarmi con costanza facendomi coadiuvare da un personal trainer. Leggo di ZERO SFORZO, incuriosendomi del racconto del suo fondatore Roberto Cappelletti, del suo passato di sport di combattimento, che anche io ho praticato per anni intensamente, e mi sono convinto a conoscere la sua organizzazione. Fatto il test di conoscenza spiego la mia voglia di riprendere gli allenamenti seriamente e lui mi dice : “ ho la persona giusta per te, Emiliano Calò”. Instauriamo subito un bel feeling e ci scopriamo l’un l’altro. Mi illustra il mondo della Kettlebell, in cui eccelle, e li provo in allenamento con molto divertimento. La conoscenza ha portato ad adattare alla perfezione gli allenamenti, tendenti alla forza, alla resistenza, specifici per il Golf , sport che pratico, e non ultimo la capacità di conoscere il proprio corpo, sentirne gli avvertimenti ed aiutarlo a reagire al meglio anche ai segnali di stanchezza. Confesso che in tutti i miei allenamenti ho sempre dedicato poco tempo all’attenzione del corretto movimento e allo stretching, con Emiliano invece c’è una grande attenzione su questo ed ho potuto riscontrare un gran giovamento a livello di elasticità e coordinazione. Grazie ragazzi!!! Grazie a te Giorgio :-)

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