STI GIOVANI d’oggi… SFATICATI!
È la prima volta che mi capita la fortuna di poter allenare qualcuno ogni giorno, ogni giorno. Fortuna come coach ma anche a livello...
Daje Valentino meno quindici!
Tra Burpees, musica rock, alimentazione sana e tanta tanta dedizione abbiamo tagliato il primo traguardo: 15 chili persi. In meno di 6...
Dopo MOLTI TENTATIVI andati a vuoto mi sono imbattuto in un sito E...
Dopo molti tentativi andati a vuoto negli ultimi anni nelle varie palestre e piscine, dove ho sempre constatato che, ogni volta, la...
Mi MANCAVA la MOTIVAZIONE cosi' mi sono guardato intorno ed HO SCOPERTO...
Ho sempre amato lo sport e soprattutto praticarlo attivamente. Ne ho provati tanti sempre sfidando me stesso per riuscire bene in ogni...
Sono partito SCETTICO, oggi NON POSSO RINUNCIARE ai miei 2 allenamenti settimanali
Dopo anni di inattività , ho sentito, nuovamente, l’esigenza di tonificare il mio corpo. A tal fine, ho iniziato ad interrogarmi su come...
VOGLIO CAMBIARE ma NON VOGLIO CAMBIARE
Voglio cambiare aspetto Ma non voglio cambiare le mie abitudini Voglio cambiare fisico Ma non voglio cambiare modo di mangiare Voglio...
