ELIMINA la tensione alla CERVICALE
Ecco un breve video in cui Roberta ti mostra una sequenza per allungare il tratto cervicale che puoi ripetere due o tre volte per sciogliere tutta la tensione accumulata da posture sbagliate o "semplice" nervosismo e stress.
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Ti manderemo a casa tutto l'occorrente per allenarti in modo che non dovrai pensare a nient'altro che muoverti e tornare in forma in vista dell'inizio della fase due :)
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