La PALESTRA è sempre stata un problema. Cercavo un cambiamento che rispettasse il mio corpo, la mente e soprattutto il MIO modo di vivere il movimento.
La Trasformazione di Tania - meno 25 kg in 8 mesi Quando ho deciso di iniziare questo percorso, quello che cercavo non era una...
Ho aspettato più di un anno per scrivere questa recensione!
“La spinta decisiva me l'aveva dato un cambio di stagione: l'idea di dover buttare una decina di pantaloni che non riuscivo più ad...
E' molto importante non sentirsi SOLI!!!
“La mia esperienza di cambiamento ha inizio circa nel 2020 quando, nella testa qualcosa ha iniziato a muoversi e mi diceva che “non ero a...
OGGI è il LUNEDÌ PERFETTO
Settembre c’è Lavatrici post vacanze fatte Ripreso un minimo il ritmo a lavoro Scuola ripartita Calura estiva andata Sensi di colpa a...
Non stai DIMAGRENDO TROPPO?!?
Ti e' mai capitato?!?
ALLENAMENTO FUNZIONALE in casa!
È arrivato l’autunno... A SETTEMBRE MI SEGNO È finito settembre :) Sei pigro? Rimandi fino alla morte pur di non prendere quella...
