9 minuti 3 stazioni PER SENTIRTI UNA BOMBA
Questo mese di Luglio per il team #zerosforzohomefitness si prevede il raggiungimento di un obiettivo forse ambizioso ma sicuramente...
CIÙ IS MEGL’ CHE UAN - 10 min. Total Body Workout
Tandem d’attacco la scorsa settimana per la lezione in diretta di ZERO SFORZO HOME FITNESS, super rarità molto apprezzata dai nostri...
Basta gambe di LEGNO!!!
Lo stretching di Roberta questa settimana e’ tutto focalizzato sugli arti inferiori. Le ultime lezioni del programma di Home Fitness si...