20 minuti WORKOUT che sembrano 10!
Spesso quando NON ti alleni lo fai perché in passato ti sei annoiato così tanto in palestra da esser scappato a gambe levate!
Senza farne più rientro poi :)
Come darti torto!!
Prova questo circuito, altro che noia, passeranno 20 minuti senza neanche accorgertene e non solo tu divertirai facendo una bella sudata ma ti assicuro che ti scaricherai da TUTTE LE TENSIONI accumulate in questi giorni.
Nel video trovi i primi due giri del circuito, devi ripeterlo 2 volte ;)
Se ti sei divertito fammi sapere nei commenti.
Troverai centinaia di video gratuiti per allenarti sul nostro canale YouTube o sul sito :
Tag:
![[IMPORTANTE] Norme di SICUREZZA in vigore dal 25 maggio](https://static.wixstatic.com/media/f32a14_b47b7372463e4c04be8416d258b1bdb1~mv2.jpg/v1/fill/w_210,h_210,fp_0.50_0.50,q_90/f32a14_b47b7372463e4c04be8416d258b1bdb1~mv2.jpg)
