BEVI TROPPO POCO?!?
Forse anche tu compi uno di questi 3 ERRORI che ostacolano una corretta idratazione!
Spesso cerchiamo integratori, creme, massaggi per risolvere inestetismi, gambe gonfie, ritenzione idrica…
INVECE BASTEREBBE BERE ACQUA !!
Una volta assicurati al tuo corpo 2,3 litri d’acqua, allora puoi approfondire se i problemi persistono. Non prima :)
Prima le basi, poi il resto.
Spero che questo video ti sia utile, per qualsiasi dubbio scrivimi:
info@zerosforzo.com
Buona giornata
Rob
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