Daje Valentino meno quindici!
Tra Burpees, musica rock, alimentazione sana e tanta tanta dedizione abbiamo tagliato il primo traguardo: 15 chili persi. In meno di 6...
Dopo MOLTI TENTATIVI andati a vuoto mi sono imbattuto in un sito E...
Dopo molti tentativi andati a vuoto negli ultimi anni nelle varie palestre e piscine, dove ho sempre constatato che, ogni volta, la...
Mi MANCAVA la MOTIVAZIONE cosi' mi sono guardato intorno ed HO SCOPERTO...
Ho sempre amato lo sport e soprattutto praticarlo attivamente. Ne ho provati tanti sempre sfidando me stesso per riuscire bene in ogni...
Sono partito SCETTICO, oggi NON POSSO RINUNCIARE ai miei 2 allenamenti settimanali
Dopo anni di inattività , ho sentito, nuovamente, l’esigenza di tonificare il mio corpo. A tal fine, ho iniziato ad interrogarmi su come...
VOGLIO CAMBIARE ma NON VOGLIO CAMBIARE
Voglio cambiare aspetto Ma non voglio cambiare le mie abitudini Voglio cambiare fisico Ma non voglio cambiare modo di mangiare Voglio...
Ho imparato che POSSO FARCELA! - Leggi la storia di Michela
DICONO DI NOI: Per la maggior parte della mia vita me la sono dovuta, in un modo o nell'altro, cavare sempre da sola. Per me chiedere...
Se avessi già iniziato invece di rimandare oggi saresti...
Non dico anni, non dico mesi, parlo di giorni, se solo avessi iniziato a fare quello che desideri 20 giorni fa. E parlo di vederti...
3 CONSIGLI veloci per TORNARE IN FORMA e non fare come ogni anno!
3 CONSIGLI veloci per TORNRE IN FORMA e non fare come ogni anno!
Il momento giusto era arrivato...MA COME FARLO restava il problema!
"Basta, ricomincio da tre...Tre cose me so' riuscite dint'a vita, pecché aggi'a perdere pure chelle? Aggi'a ricomincià da zero? Da tre!"...
