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Circuito per GAMBE TONICHE con elastico

  • Immagine del redattore: Roberto Cappelletti
    Roberto Cappelletti
  • 20 apr 2021
  • Tempo di lettura: 1 min

Prova con me questo breve ma intenso workout per gli arti inferiori, ti basterà procurarti un elastico ed avere un pavimento liscio...


Non come il mio! :)


Fai prima un buon riscaldamento e dacci dentro, ti sentirai sicuramente meglio, scrivimi nei commenti le tue sensazioni dopo averlo svolto.


Se non ti senti soddisfatto e vuoi qualcosa di più preciso fammi sapere, ti dirò come provare 3 lezioni da 30 minuti, in diretta con me in modo completamente gratuito.


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