SQUAT ad UNA GAMBA per GLUTEI TOSTI!
So che sembra impossibile fare squat con una gamba sola, già è difficile a due…
Però Roberto te ne mostra nel video una versione sicuramente intensa ma fattibile anche se non sei super esperto ed allenato.
Il tutto all’interno di un piccolo circuito da soli 6’
Provalo e…
Facci sapere che ne pensi!
Se ti va di provare gratis 3 lezioni in diretta nel nostro programma di allenamento funzionale, l’unico con lezioni dal vivo già da più di 2anni, clicca qui sotto:
Ti aspettiamo LIVE
