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BRACCIA e SPALLE TONICHE

  • Immagine del redattore: Roberto Cappelletti
    Roberto Cappelletti
  • 9 feb 2021
  • Tempo di lettura: 1 min

Prova insieme a me questo mini workout in cui variando il tempo di salita e discesa nei piegamenti braccia, darai una bella scossa ai tricipiti!


Dura solo pochi minuti ma ti garantisco che il giorno dopo averlo svolto ti ricorderai di muscoli dimenticati :))


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