Riparti dopo le feste con UN elastico
Probabilmente non avrai il fiatone come se avessi corso una maratona alla velocità dei cento metri, ma sentirai che questo tripletta di esercizi è molto efficace!
IDEALE per ripartire se hai il fegato un po’ appesantito dopo le feste!!
Fai attenzione al finale con effetto sorpresa!! 😉
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